- Wo wohnst und arbeitest du?
- Vorübergehend oder dauerhaft?
- EU oder außerhalb?
- Was passiert mit deinem deutschen Vertrag?
Innerhalb der EU
Welches Recht in der EU gilt
Innerhalb von EU, EWR und Schweiz gilt für dich immer nur das Sozialversicherungsrecht eines Staates. Grundsätzlich ist das der Staat, in dem du deine Tätigkeit ausübst [Quelle].
Zwei Ausnahmen sind für Selbstständige wichtig [Quelle]:
- Vorübergehend im Ausland: Wer gewöhnlich in einem Staat selbstständig ist und eine ähnliche Tätigkeit vorübergehend in einem anderen Staat ausübt, bleibt im bisherigen System, wenn die Dauer voraussichtlich 24 Monate nicht überschreitet. Den Nachweis dafür, die Bescheinigung A1, beantragst du vorher.
- In mehreren Staaten tätig: Arbeitest du gewöhnlich in zwei oder mehr Staaten selbstständig, gilt das Recht deines Wohnstaats, wenn du dort einen wesentlichen Teil deiner Tätigkeit ausübst. Sonst gilt das Recht des Staates, in dem der Mittelpunkt deiner Tätigkeit liegt.
Welche Stelle in Deutschland dir das bestätigt, beschreibt die Deutsche Verbindungsstelle Krankenversicherung – Ausland [Quelle].
Außerhalb der EU
Was außerhalb von EU und Abkommensstaaten gilt
Außerhalb von EU, EWR, Schweiz und den Staaten mit Sozialversicherungsabkommen gibt es keine Regel, die dich im deutschen System hält [Quelle]. Bist du in Deutschland gesetzlich versichert, ruht dein Anspruch auf Leistungen grundsätzlich, solange du dich im Ausland aufhältst [Quelle]. Für ein Leben vor Ort brauchst du dann in der Regel eigenen Schutz: eine internationale Krankenversicherung oder eine Lösung im Zielland.
Was dein Zielland verlangt, etwa als Nachweis für ein Visum, steht in den Länderleitfäden.
Viel unterwegs
Digitale Nomaden: Reise oder Leben im Ausland?
Wer ohne festen Wohnsitz von Land zu Land zieht, liegt zwischen zwei Welten. Langzeit-Reisetarife sind für lange Reisen gedacht und lassen sich oft ohne Gesundheitsprüfung abschließen [Quelle]. Sie sind aber nicht für ein Leben mit Lebensmittelpunkt im Ausland gemacht. Ob ein Aufenthalt noch vorübergehend ist, hängt nach der Verbraucherzentrale davon ab, ob du im Ausland einen neuen Hauptwohnsitz begründest [Quelle].
Prüf deshalb, wofür der Tarif laut Bedingungen gedacht ist, wie lange er höchstens läuft, ob er verlängert werden kann und was bei Besuchen in Deutschland gilt. Mehr dazu: Auslandskrankenversicherung: Reise oder Umzug?
Dein deutscher Vertrag
Was mit deiner Versicherung in Deutschland passiert
Bist du privat versichert, kann eine Anwartschaftsversicherung dir den Weg zurück in deinen Vertrag offenhalten. Es gibt zwei Formen, die sich bei der Alterungsrückstellung unterscheiden. Ob das für dich sinnvoll ist, hängt von deinem Tarif und deinen Plänen ab: PKV und Anwartschaft beim Auswandern.
Bist du freiwillig gesetzlich versichert, frag deine Krankenkasse vor dem Wegzug schriftlich, ob und wie deine Mitgliedschaft weiterläuft und was für eine Rückkehr gilt. Die Fälle bei der Rückkehr stehen unter Rückkehr nach Deutschland.
Vorher klären
Deine Checkliste vor dem Umzug
- Ort: In welchem Staat wohnst du, in welchem arbeitest du, und für wie lange?
- Recht: Bleibst du im deutschen System (A1), oder wechselst du in das System des Ziellands?
- Zielland: Welche Versicherung verlangen Visum oder Anmeldung?
- Tarif: Ist der Schutz für ein Leben vor Ort gedacht oder nur für Reisen?
- Rückweg: Was passiert mit deinem deutschen Vertrag, und wie kommst du zurück?
Häufige Fragen
Welches Krankenversicherungsrecht gilt, wenn ich selbstständig in einem anderen EU-Land arbeite?
Grundsätzlich das Recht des Staates, in dem du arbeitest. Bleibt die Tätigkeit dort voraussichtlich höchstens 24 Monate und bist du gewöhnlich in Deutschland selbstständig, kannst du im deutschen System bleiben. Das weist die Bescheinigung A1 nach.
Arbeitest du gewöhnlich in mehreren Staaten, gilt das Recht deines Wohnstaats, wenn du dort einen wesentlichen Teil deiner Tätigkeit ausübst.
Zahlt meine deutsche gesetzliche Krankenkasse, wenn ich außerhalb der EU lebe?
Grundsätzlich nicht. Solange du dich im Ausland aufhältst, ruht der Anspruch auf Leistungen, soweit das Gesetz nichts anderes bestimmt. Ausnahmen gibt es vor allem innerhalb von EU, EWR und Schweiz und in Abkommensstaaten.
Frag deine Kasse vor dem Wegzug schriftlich, was in deinem Fall gilt.
Reicht als digitaler Nomade eine Langzeit-Reiseversicherung?
Das hängt davon ab, ob du noch reist oder schon im Ausland lebst. Langzeit-Reisetarife sind für lange Reisen gedacht. Begründest du einen neuen Hauptwohnsitz im Ausland, brauchst du in der Regel Schutz, der für ein Leben vor Ort gedacht ist.
Prüf in den Bedingungen Höchstdauer, Verlängerung, Geltungsbereich und Besuche in Deutschland.
Quellen
- Verordnung (EG) Nr. 883/2004 zur Koordinierung der Systeme der sozialen Sicherheit, Art. 11, 12 und 13, konsolidierte Fassung (EUR-Lex) Gesetzestext, abgerufen 26.10.2026
- GKV-Spitzenverband, DVKA: Geltungsbereiche im internationalen Sozialrecht Behördenseite, abgerufen 26.10.2026
- § 16 SGB V – Ruhen des Anspruchs (gesetze-im-internet.de) Gesetzestext, abgerufen 26.10.2026
- Stiftung Warentest: Langzeit-Auslandskrankenversicherung im Vergleich Datum: 05.05.2026, abgerufen 26.10.2026Der Test betrifft Tarife für lange Reisen, keine internationale Krankenversicherung zum Auswandern.
- Verbraucherzentrale: Krankenversicherung im Ausland – wie lange bin ich geschützt? Ratgeberseite, abgerufen 26.10.2026
Diese Seite ordnet ein und ersetzt keine Beratung im Einzelfall. Verbindlich sind das Gesetz, die Bedingungen deines Vertrags und die zuständigen Stellen.
